新年菜amp雪莲报春

2024/9/1 来源:不详

分享一道白萝卜猪肉盅,做法简单好看又好吃,新年桌上又很给面。

冬天萝卜赛人参,萝卜的营养价值比人参高。不但营养丰富,有较高的食疗价值,补充维生素C,还有消食、消炎的作用。萝卜是低脂、低糖的食物,食用后,能够促进体内的废弃物排出,起到一个清血管的效果,尤其是三高人群可以食用。白萝卜最佳搭配就是猪肉和羊肉还有鱼。

雪莲报春

食材:白萝卜,猪肉,甜玉米粒,葱姜适量,枸杞少许。

调料:1,料酒和胡椒粉,盐和淀粉;2,鲍鱼汁浓汤,鸡汁,淀粉和水。

制作:白萝卜去皮洗净切段,挖坑。部分切薄片(当花瓣),猪肉剁成肉糜,加入调料1,搅拌均匀,把猪肉馅嵌入白萝卜中,插上白萝卜片,锅中烧开水隔水蒸,水开后十五分钟。把盆中蒸出来的水倒入调料2中,搅拌均匀,倒入锅内中小火慢慢搅拌至粘稠,倒入白萝卜猪肉中间。

成品图白萝卜去皮切段挖坑。部分切薄片。把处理好的猪肉馅嵌入白萝卜中。把萝卜片插入摆盘上锅隔水蒸十五分钟(水开后)把调料汁中小火煮至粘稠变色起锅。浇入上桌开吃。

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