雪莲果是天山雪莲长出来的果子吗到底是什么

雪莲果是天山雪莲长出来的果子吗？到底是什么

说到雪莲果这三个字，在人们脑海中总会出现生长在天山之巅的雪莲。

可事实是，听起来美轮美奂的雪莲果，和天山雪莲没有一丁点关系，看起来和红薯很像，长得并没有名字那么精致，土里土气的。

雪莲果可以说得上是一种外来食物，原产南美洲，也是当地人传统食物之一，菊薯是学名，传到台湾后，就当做水果来吃，脆脆的，还有甜味，水分又足，但卖不动，于是有人就起了一个高大上的名字，叫天山雪莲果，再进行商业操作，没想到雪莲果一下子火了，其实和天山雪莲没有一点儿关系，八竿子都打不着，远房亲戚都不是。

不过雪莲果确实是一种低糖低热量的水果，糖尿病以及三高人群都可以放心吃，含有低聚糖，是肠道菌群非常喜欢的东西，也就是吃了雪莲果能够促进肠道蠕动，预防便秘，通大便的原因。

雪莲果产量很高，可以说的上是一种真正意义上，性价比很高的水果，物美价廉，这个季节是口感正佳的时候，除了直接吃，也可以和各种不同肉放在一起煲汤，清爽又美味，一点也不油腻，还可以和枸杞红枣银耳放在一起煲成甜品。

现挖的雪莲果，非常新鲜，产地直发，九斤装只需要20多就可以带回家了。

拿回家的雪莲果也特别好储存，只需要放在常温下就可以，越放越甜，越放口感越好，可以放上10天半个月都不会有问题。

大家都吃过雪莲果吗？欢迎在评论区留言分享。