雪山上的圣药藏雪莲
2022/5/5 来源：不详北京皮肤病哪个医院好 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1714035939824695544&wfr=spider&for=pc
雪莲花开了，开在冰山之巅
我看不见，却能想起来
想起来也一样的美
——仓央嘉措
雪莲花开在终年极寒的雪山上，它既是一种神奇的花朵，又是一味珍贵的药食。由于生长的地方特别冷，寒风凛冽，所以雪莲的耐寒抗风能力非常强，这使得它富含帮助人体抗寒、补阳气、祛风湿的药效成分。雪莲花有不同品种，不是所有的雪莲花都可以食用。
在武侠小说里提到的“天山雪莲”，就是一种有毒的雪莲花，不能鲜食，入药每次用量不能超过1.5克。药食同源的藏雪莲
真正可以当补品来吃的，是“藏雪莲”，它是药食同源，属于“四大藏药”之一。
藏雪莲外形并不惊艳，但有清冷特别的香气藏雪莲的功效功能：除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。
主治：男子阳痿、女子月经不调及崩带。
——《四川中药志》藏药名：恰果苏巴
主治：头部创伤、热性刺痛、妇科病、类风湿性关节炎、中风。
——《中华人民共和国药品标准·藏药》治阳痿：雪莲花、冬虫夏草，泡酒饮。
——《高原中草药治疗手册》
藏雪莲鲜花的食用方法
由于雪山极寒，藏雪莲一年有十个月都在冰雪下沉睡。只有每年的七八月才有机会生长。一朵藏雪莲，要五年才能长大。每年夏季采到的新鲜雪莲，可以用来煲汤或泡酒。雪莲红花乳鸽汤
主料：乳鸽一只
配料：
藏雪莲3朵
藏红花3克
枸杞6克
功效：调经补血、温肾助阳适合人群：男性肾阳虚，女性宫寒、闭经，经常腰背痛、小腹冷痛者饮食保健
读者服用后的反馈
福鼎夏天都要用热水袋敷小肚子的人，宫寒是我们中医里的说法，西医前后看了几次没有任何毛病，炖了雪莲乳鸽，清香扑鼻，汤喝起来没有油腻的味道，爽口，一个吊锅喝了两天，肚子不往外冒寒气了，这两天天气不热了不敷热水袋竟然也能行了，昨天兴奋的吃了一小块哈密瓜，胃也一点事没有，藏雪莲太神了。
雪莲红枣乌鸡汤
主料：乌鸡一只
配料：
藏雪莲3朵
红枣30克
枸杞10克
功效：温养脾胃适合人群：脾胃虚弱、胃寒胃痛者饮食保健
读者服用后的反馈
解语花藏雪莲一开箱就闻到了一股清幽的香气，马上炖了乌鸡喝，先暖脾胃。汤喝起来很清爽，喝完胃里感觉暖暖的很舒服。感恩。
雪莲红花酒
原料：
藏雪莲
20~30朵
藏红花10克
党参60克
枸杞20克
五味子10克
甘草10克
大枣9个
红糖30克
白酒5斤
功效：祛风湿、活血、止痛适合人群：风湿性关节炎、肩周炎、肾虚阳痿者饮食保健
藏雪莲干品的食用方法
把鲜花放阳台晾成干品，可以长久保存。干品用来煮水、泡茶，都很清香。
这是我去年晒的
雪莲红花茶
原料：
藏雪莲1朵
藏红花3克
枸杞6克
做法：沸水冲泡饮用功效：调经补血、温肾助阳适合人群：高原反应、女性宫寒、闭经，经常腰背痛、小腹冷痛者饮食保健
雪莲当归茶
原料：
藏雪莲3朵
当归6克
枸杞20克
做法：煮水饮用，连续喝一个月以上功效：温补肾阳适合人群：男子阳痿、精少者饮食保健
怎样鉴别藏雪莲
左：藏雪莲
右：天山雪莲
藏雪莲有三个特征：茎中空
头状花序
全身绒毛
这种品种的藏雪莲还有强心的作用。寻味万物↓
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