嘿一起玩沙子呀沙画直播预告
2022/6/9 来源:不详白癜风最好的治疗方法 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/jingyan-392913.html
上周五晚上8点第一次开沙画直播,本来只是想尝试一下,意外收到很多反馈,特别感谢所有参加的大玩童和小玩童们!
说到沙子,我想每个人都会有体会,童年的记忆,我自己小时候经常在学校玩沙子,玩的都忘记回家。长大了,只要去海边必然要玩沙子。
现代人很少和大自然连接,孩子们也经常要上网课,手机电脑等接触的比较多,注意力比较分散。玩沙子本身就是一种能够很快舒缓疲劳,让自己快速安静下来,让孩子专注力提升的方法。
而且玩沙子能让人很好地和自己的身体和心灵在一起,去不断连接当下的自己,会锻炼到“即兴创作”的部分。
凤凰老师说:“宇宙意识自然天成,一切均在无言的大秩序中离合聚散”
沙画对我来说,是一种很好的能够让人不执着,能更好地接纳无常变化的方法。并且能很好的去感受——“无秩序中的大秩序”。
能让人更柔软,并且不断地熟悉和经验:打破、梳理、创造、整合、重塑等等,具体的过程,大家可以自己体会和总结,嘿嘿。
同时对于一些长期工作,有压力的人群,也有舒缓放松的作用。
有一部分人不太适合安静的坐着(我也是其中一员),但是如果玩沙子,会很快安静下来,起到静心作用。
所以,在我的直播课堂,沙画不是教技巧。而是一种瑜伽状态。
并不是为了传统意义的好看、美观、也不需要评判。
重要的是当下你的心。
重要的是去感受那个“无秩序中的大秩序”。
下图为上周临时定的主题——《种子》
让大家去感受自己内心的种子发芽的过程。在成长的过程中,总是要遇到很多的不断打破,颠覆,重来的过程。
通过沙画的呈现——去注意自己的每一个心念,会带出怎样的呈现或结果。能够让自己更好地接纳成长中的一切。
(备注:在这里特别感谢坤明帮我截图)
下图是妈妈们拍的小玩童,正玩得不亦乐乎。
当然,没有沙子的小伙伴也可以参加哦,用最简单的纸和笔就可以。
下图为妙爱两位宝宝的画作,是不是很纯真可爱,小孩子天生都是会画画的!乱涂乱画都很可爱。
小帖士:如果有条件的话,建议大家参加的时候可以用彩色,因为色彩本身对人的心理有一种调理的作用。
下面是净禅姐姐的“面粉画”,真的太赞叹了,为了体验沙画,姐姐也是拼了。很喜欢净禅姐姐画的,左上角那张我个人特别喜欢,让我联想到凤凰老师画的yantra。
备注:国外一些研究儿童的专家会用到面粉,来调整一些触感方面有一些状况的儿童,让孩童通过接触面粉玩耍的方式,逐渐恢复到正常状态。
下面这张是8岁的菓菓小朋友画的,是不是很惊艳,非常灵动的色彩搭配和线条,突然觉得有点敦煌的味道。
下面是从未学过绘画的君小分享的,很难想象她没有接触过绘画。画的真的太棒了。
下面是雪莲花老师和贤儿老师分享的绘画,是不是很治愈?
好啦,就介绍到这里。
想体验的小伙伴可以